三分彩是全国开奖吗
中国福利彩三分彩官网 三分彩前二大小技巧 新加坡三分彩哪里有 三分彩是什么东西 加拿大三分彩是骗局么 三分彩输了 三分彩官网注册 三分彩官网开奖结果 北京三分彩下载 三分彩计划网 三分彩在线计划网 澳洲三分彩是什么东西 三分彩官网cp119com购彩 马来三分彩是真的吗 vr三分彩

和妻子同跳廣場舞

來源:海東時報 發布時間:2019-07-30 11:10:23 編輯:王雨冰
汪志

“你是我的小呀小蘋果兒,怎么愛你都不嫌多……”熟悉的旋律,歡快的舞曲,寬敞的文化大廣場,翩翩起舞的人群,我和妻子也在其中,一起熱跳廣場舞,扭動著身體,揮舞著雙臂。仔細一算,我這個大男人已經跳廣場舞快四年了,而妻子則跳了七年多。

四年前,剛過五十的我,就發現身體有些不對勁,腰疼、腿酸、渾身無力,還經常頭暈,食欲下降。尤其是頭暈得厲害,有幾次走在大街上,忽然頭暈目眩,好像天要塌下來似的。到醫院,大夫給我檢查后問我是做什么工作的,平時在家一般做些什么?我說自己是做文案工作的,下了班回家除了看電視,就是在電腦前寫寫文章。大夫說:“讓我猜對了,你的那些癥狀就是缺少活動引起的,建議你平時要加強體育鍛煉,多到戶外走走,那些癥狀就會慢慢消失。”

聽了醫生的話,我決定改變自己這種“不動癥”的生活方式,加強體育鍛煉,可一時之間,不知選擇什么運動好。

妻子有個愛好,就是每天晚上跳廣場舞,已經堅持好幾年了。妻子以前一天到晚不是這兒疼就是那兒不舒服,可自從跳起廣場舞后,她的身體好多了。一天晚上,妻子跳完廣場舞回家后對我說:“老公呀,從明天起,每天跟我一起跳廣場舞去!”我聽了直晃腦袋:“那些‘廣場舞’都是小媳婦、大媽和老太太在跳,哪有大老爺們去跳?丟人!”妻子一笑:“廣場舞也是鍛煉身體的一種方式,只要健康快樂,不分性別和年齡,怎么會丟人呢”。在妻子的再三相勸下,我加入到了廣場舞大軍之中。

記得第一次跳廣場舞時,清一色的女性中只有我一個男子,由于不會跳,渾身不自在,總感覺有許多雙眼睛看著我,笑話我。為了盡快入門,剛開始的幾天,妻子天天在家教我,學得差不多時,我才敢去廣場上跳。經過一段時間的鍛煉,跳著跳著,我的心態放開了——跳廣場舞不是女人的專利,咱大男人也要把廣場舞跳起來。

沒想到,在我的帶動下,不少男子漢也漸漸地加入到了我們的廣場舞隊伍里。每天1個多小時的廣場舞跳得我滿身是汗,回到家后再痛痛快快洗個澡,頓感身體輕松許多。

還別說,自從愛上廣場舞后,現在我每天都有個念想,只要天氣適合,我必去無疑,為此推掉了很多晚上的應酬。

如今的我,腰不疼了,腿不酸了,頭也不暈了,精神煥發,用妻子的話說,“是干嘛嘛成,吃嘛嘛香!”

三分彩是全国开奖吗
中国福利彩三分彩官网 三分彩前二大小技巧 新加坡三分彩哪里有 三分彩是什么东西 加拿大三分彩是骗局么 三分彩输了 三分彩官网注册 三分彩官网开奖结果 北京三分彩下载 三分彩计划网 三分彩在线计划网 澳洲三分彩是什么东西 三分彩官网cp119com购彩 马来三分彩是真的吗 vr三分彩
新时时彩稳赚qq群 11选5最稳的买法 有什么工作是在网上赚钱的 二八杠生死门八个口 中国体彩开奖视频直播 赛车双面盘什么意思 世界最高水平的泰拳赛事 山东十一选五一定牛 稳赚的足球竞彩注册 农村下乡加工吃的什么好赚钱 {"code":0,"errmsg":"","data":{}}1